Prêmio
Home Workouts fornece rotinas de treino diárias para todos os seus principais grupos musculares. Em apenas alguns minutos por dia, você pode construir músculos e manter a forma física em casa sem ter que ir ao ginásio. Nenhum equipamento ou treinador necessário, todos os exercícios podem ser realizados com apenas o seu peso corporal. O aplicativo tem exercícios para o seu abs, peito, pernas, braços e bumbum, bem como exercícios de corpo inteiro. Todos os treinos são projetados por especialistas. Nenhum deles precisa de equipamentos, então não há necessidade de ir ao ginásio. Mesmo que demore apenas alguns minutos por dia, pode tonificar eficazmente os músculos e ajudá-lo a obter os seis pack abs em casa. As rotinas de aquecimento e alongamento foram concebidas para garantir a sua actividade física. um caminho científico. Com animações e orientação em vídeo para cada exercício, você pode ter certeza de usar o formulário certo durante cada exercício. Fique com nossos treinos em casa, e você notará uma mudança em seu corpo em apenas alguns minutos. semanas Recursos * Rotinas de aquecimento e alongamento * Registra o progresso do treinamento automaticamente * O gráfico acompanha suas tendências de peso * Personalize seu treino lembretes * Guias detalhados de vídeo e animação * Perca peso com um personal trainer * Compartilhe com seus amigos nas mídias sociais Musculação App Procurando por um aplicativo de musculação? Não há app de musculação satisfeito? Experimente o nosso aplicativo muscular de construção! Este aplicativo muscular de construção tem treino de fortalecimento muscular eficaz, e todos os exercícios de fortalecimento muscular são projetados por especialistas. App de treinamento de força Não é apenas um aplicativo de construção muscular, mas também um aplicativo de treinamento de força . Se você ainda está à procura de exercícios de construção muscular, aplicativos de construção muscular ou aplicativo de treinamento de força, este aplicativo de construção muscular é o melhor que você pode encontrar entre os aplicativos de construção muscular. Treinos em casa para homens Quer treinos em casa eficazes para os homens? Nós fornecemos diferentes exercícios em casa para os homens para se exercitar em casa. O treino em casa para os homens é comprovado para ajudá-lo a obter seis pack abs em um curto espaço de tempo. Você vai encontrar o treino em casa para os homens que mais adequado para você. Tente o nosso treino em casa para os homens agora! Exercícios de queima de gordura e treinos Hiit Os melhores exercícios de queima de gordura e exercícios de hiit para melhor forma do corpo. Queime calorias com exercícios de queima de gordura, e combine com exercícios hiit para obter os melhores resultados. Múltiplos Exercícios Flexões, agachamentos, abdominais, prancha, crunch, sentar na parede, macacos de salto, punch, tríceps mergulhos, lunges ... Fitness Coach Os melhores aplicativos de fitness e aplicativos de treino. Todos os exercícios de esporte e ginástica neste aplicativo de exercícios e aplicativos de fitness são projetados pelo preparador físico profissional. Guia de exercícios esportivos e de ginástica através do exercício, exercícios de ginástica e esportes, assim como ter um personal trainer no seu bolso!
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Versão de download do aplicativo: | 1.0.28 |
Preço | Livre |
Apk Size | 9.76 MB |
Baixar | 47 |
Hora da última atualização | Dec 28, 2023 |
Min | Android 4.2、4.2.2 (JELLY_BEAN_MR1) |
Alvo | Android 8.0 |
Telas | pequeno, normal, ampla, extra grande |
armeabi-v7a x86 | |
Densidades | 160, 240, 320, 480, 65534 |
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Assinatura | A1DD24C583811D946CB38A56F97216CA2D437DE1 |
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