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* Sem equipamento de treino e apenas alguns minutos por dia * Conquistas divertidas e recompensas para mantê-lo motivado * Com base no treino de 7 minutos apresentado na NY Times Magazine SEU DESAFIO: 7 minutos por 7 mesesUsando nada mais que uma cadeira, uma parede , e seu próprio peso corporal, o treino de 7 minutos é baseado em estudos científicos para fornecer o máximo benefício de se exercitar regularmente no menor tempo possível. VOCÊ SÓ VIVE TRÊS VEZES Assim como seu videogame favorito, Seven começa com três vidas. Pule um dia e perca o coração, mas perca 3 treinos em um mês e seu progresso será zerado e o jogo terminará! Treine todos os dias durante 7 meses para atingir 100% e se tornar um campeão 7/7. O Seven também o motiva em direção ao seu objetivo com reforço positivo: — Desbloqueie conquistas de Iniciante a Atleta conforme você varia sua rotina — Ganhe recompensas e brindes relacionados à saúde — Configure lembretes diários ou quando você perder também muitos treinos - Acompanhe seu progresso visualmente em gráficos e calendários codificados por cores O MELHOR APLICATIVO DE TREINO DE 7 MINUTOS segundos de exercício intenso e 10 segundos de descanso. EXTRAS — Não é necessário acesso à Internet. Treine a qualquer hora, em qualquer lugar! — Reproduza músicas do seu aplicativo de música favorito em segundo plano — Os entusiastas do fitness podem fazer vários circuitos para treinos mais longos — Braçadeira amigável: o modo de vibração ou voz indica quando alternar os exercícios — Sincronização do Google Drive para manter seu progresso atualizado em todos os seus dispositivos— A guia "Aprender" inclui dicas profissionais sobre como realizar cada exercício Agora todos nós, ocupados como estamos, podemos ficar em forma!
Nome do arquivo | com.mod.seven-7-minute-workoutmod-apk-9-18-07 |
Versão de download do aplicativo: | 9.18.07 |
Preço | Livre |
Apk Size | 173.41 MB |
Baixar | 41 |
Hora da última atualização | Dec 30, 2023 |
Min | Android 5.0 (LOLLIPOP) |
Alvo | 33 |
Telas | pequeno, normal, grande, extra grande |
arm64-v8a armeabi-v7a | |
Densidades | 120, 160, 240, 320, 480, 640, 65534, 65535 |
MD5 | 0EA9EA7BD967B60EFF29AB7746D8BFBC |
Assinatura | 2412F88AC73778C3D659D47A3112E27898F953B9 |
SHA256 | 3B61C2A82AFF9F7652FFE0B04BE3C8F248B5E1AA7063F1A3846F0CF5C778628A |
País | EM |
Recursos do usuário | Array |
ROOT | Recursos do usuário |
Oferece Compra In-App | NO |
Versão:4.3.3
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